当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 04:40:15
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 巅峰期的成龙身体素质是怎么一种存在?
- 外贸独立站怎么做SEO?
- 为什么师父不愿把真本事传给弟子?
- Gemini 2.5 Flash 和Pro稳定版上线,和之前版本相比,在性能和应用场景上有哪些提升?
- 只能选一个,你选谁?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 国内很多男性在非洲和当地女人恋爱是真的吗?
- 伊朗发布「霍拉姆沙赫尔-4」导弹发射画面,被认为是伊朗破坏力最强导弹,其威力有多大?
- 为什么日本经济下降,大学排名跌至谷底,还有那么多人挤破脑袋去日本留学?
- 中年女人的最大悲哀是什么?
最新资讯文章
- 为什么windows的arm版没有被广泛使用?
- 用J***a写Android的时代是不是要结束了?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 有什么是你去河南才明白的事?
- 有什么软件官方已经停更了或者公司已经倒闭了,但是你还在用并且觉得很好用的?
- 055一打一能不能打过阿利伯克?
- “哨兵模式”涉嫌泄密,你支持封杀特斯拉吗?
- 如果你是《一帘幽梦》里的绿萍,你会不会最后原谅紫菱?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用,背后原因有哪些?
- 谁能说点什么让我对日本祛魅一下?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- Rust 的设计缺陷是什么?
- 你看过哪些以为是段子新闻,结果发现居然是真的?